Điểm danh những đối tượng nào không nên uống nước đá trong mùa hè

0
11382
nguồn nước sạch cho cơ thể

Nước lạnh, đá lạnh là thủ phạm gây ra những căn bệnh về hệ hô hấp, hệ tiêu hóa, hệ bài tiết cho cơ thể…Tuy nhiên, có những đối tượng không nên uống nước đá, nước lạnh, nếu không muốn bệnh tật và nguy hại nhất là mất mạngvoi-may-loc-nuoc-da-nang-nyk118-ro-nano

Nước đá, về bản chất là không tốt, gây ra nhiều bệnh như đau họng, viêm họng…nhưng vẫn được ưa chuộng trong mùa hè. Với mục đích giải và hạ nhiệt trong cơ thể. Không thể phủ nhận hiệu quả tức thời của cách làm này. Nhưng các đối tượng nào, tuyệt đối không được sử dụng nước đá trong mùa hè.

  1. Trẻ nhỏmáy lọc nước nào tốt nhất

Ở trẻ nhỏ, cấu trúc cơ thể, đường ruột, dạ dày và hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Và đặc biệt rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương . Đối với nhiệt độ bất thường của nước lạnh khi đưa vào cơ thể trẻ nhỏ sẽ gây ra những căn bệnh như tiêu chảy, suy hô hấp, đau họng, ho,viêm họng cấp và mãn tính…

Đối với trẻ nhỏ thì tuyệt nhiên không được sử dụng nước lạnh và các đồ ăn thức uống lạnh.

Xem thêm: lọc nước giếng khoan

  1. Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệtmay loc nuoc nyk

Khi cơ thể phụ nữ đến ngày đèn đò, sinh lí và các hoạt động cơ địa bị “ đảo lộn”. Nếu uống nước lạnh, sẽ khiến các mạch máu nhỏ ở khoang chậu co cụm lại. Từ đó, gây ra các hiện tượng đau bụng kinh, rong kinh kéo dài, lượng kinh nguyệt ra nhiều, đầy hơi, khó tiêu và thậm chí là kiệt sức.

  1. Phụ nữ mang thai và người già

Với hai đối tượng “đặc  biệt” này, chức năng tiêu hóa bị suy giảm, khả năng hấp thụ các chất ding dưỡng có trong đồ lạnh, nước lạnh, nước đá…diễn ra khó khăn hơn.

Nếu hai đối tượng này sử dụng đồ lạnh, nước đá lạnh, nhẹ cũng gây ra những hiện tượng rối loạn tiêu hóa, hạn chế khả năng chuyển hóa thức ăn trong cơ thể. Còn nặng, thì gây ra các bệnh mã tính về đường ruột. Gây ra sự gầy gò, ốm yếu cho cơ thể nếu sử dụng đồ uống, thức ăn lạnh dài lâu.

  1. Người bị bệnh về tiêu hóamay loc nuoc nyk chat luong cao

Các bệnh tiêu hóa thường gặp như: đau dạ dày, viêm loét dạ dày cấp mãn tính, các bệnh đường ruột… có rất nhiều người mắc.

Những người này, tuyệt đối không nên dùng nước đá, nước lạnh. Vì chất lạnh sẽ làm các vi mạch trong thành dạ dày, làm thành ruột co thắt, dẫn đến niêm mạc tổn thương, gây ra thiếu máu…Các chức năng của hệ tiêu hóa thuộc nhóm này vốn đã yếu nay dưới tác động của nước lạnh sẽ tiếp tục làm suy giảm chức năng tiêu hóa, giảm khả năng sát khuẩn của dạ dày, đường ruột. Tạo điều kiện cho các vi khuẩn về đường tiêu hóa “sinh sôi” và “bùng nổ”.

  1. Người bị bệnh tim mạch

Cũng giống như nhóm người có hệ tiêu hóa yếu, người bị bệnh tim mạch như đau tim, các động mạch có chức năng suy yếu… không nên ăn, uống đồ lạnh.

Vì khi lượng nhiệt lạnh theo hệ tiêu hóa xuống dạ dày, gây ra hiện tượng co thắt các động mạch, dẫn đến hiện tượng rối loạn nhipj tim, tăng hoặc giảm huyết áp, đau tim và đau cơ..

Để hạn chế bệnh tình và làm tăng tình trạng xấu của bệnh, nhóm người này không nên sử dụng đồ uống lạnh, đá viên trong đồ uống…

  1. Người đang ra nhiều mồ hôiNuoc-trong-co-the-Copy

Nhiều người có thói quen sau khi hoạt động thể chất như tập thể dục, thể thao, vận động mạnh, ra ngoài trời nắng về…là sử dụng luôn dây chuyền lọc nước tinh khiết nước lạnh, nước đá để giải nhiệt.

Cũng không thể phủ nhận hiệu quả tức thời của thói quen này đối với cơ thể. Thân nhiệt được hạ xuống, tạo cảm giác thoải mái, xua tan ngay cơn khát và sự bức bối trong cơ thể.

Nhưng nhiều người có thói quen này lại không hề nghĩ đến những hậu quả bất chợt từ việc làm này. Sự chênh lệch nhiệt độ giữa nhiệt độ môi trường, nhiệt độ thân nhiệt với nước lạnh sẽ gây ra hiện tượng “sốc nhiệt” cho cơ thể. Trong lúc, hệ thần kinh của bạn chưa kịp điều chỉnh lại cho đạt mức cân bằng, thì các phân tử nước đá lạnh sẽ làm đông máu, tắc nghẽn mạch máu. Đây chính là lí do vì sao có hiện tượng đột quỵ, đứt mạch máo não và đột tử rất phổ biến trong cuộc sống.

Nước rất quan trọng trong cuộc sống, uống nước đúng cách và tránh những thói quen sai lầm sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh hơn. Tùy vào thể trạng sức khỏe, tùy vào cơ địa, tuổi tác mà điều chỉnh thói quen cho phù hợp.

Nhìn rộng ra, thì trên thực tế, chính nguồn nước bạn cung cấp cho cơ thể hàng ngày cũng “ẩn chứa” những nguy cơ gây bệnh mà bạn không biết. Vì theo khuyến cáo của Bộ Y Tế, lượng nước sinh hoạt trong các hộ dân cư hiện nay đều chưa đáp ứng được những tiêu chuẩn về chất lượng nước sạch trong sinh hoạt.

Cách tốt nhất là bạn nên sử dụng máy lọc nước. Với công nghệ lọc nước tiên tiến nhất hiện nay, cơ chế hoạt động của may loc nuoc tot nhat sẽ giúp bạn có nguồn nước thật sự tốt cho sức khỏe và tinh khiết nhất.

 

LEAVE A REPLY